Taccuino guidato per il benessere mentale, agenda per il benessere emotivo, quaderno per attività terapeutiche per diario quotidiano

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Adatto per persone che gestiscono lo stress, terapisti che raccomandano compiti terapeutici o chiunque persegua routine di cura individuale intenzionali e pratiche di consapevolezza I suoi design compatti con copertina rigida garantiscono la portabilità per il diario artistico terapeutico bote book, con piani settimanali organizzati e zone di riflessione per approfondire la consapevolezza e l'impegno artistico Utilizzare durante la consapevolezza, la consulenza clinica o seminari di gruppo, l'elaborazione delle emozioni, il monitoraggio della crescita individuale e documentare le scoperte terapeutiche Questo diario mentale strutturato combina uno strumento basato sulla psicologia con voci settimanali guidate per promuovere la regolazione emotiva, la riflessione e la crescita attraverso il monitoraggio sistematico del modello psicologico Con layout di pagina adattabili e carta, il taccuino terapeutico offre sezioni personalizzabili per scrivere insieme a suggerimenti scientificamente progettati che migliorano l'elaborazione cognitiva e l'espressione creativa

Quaderno guidato per il benessere mentale, diario per il benessere emotivo, agenda di attività terapeutica per il diario quotidiano Caratteristiche: Questo diario mentale strutturato combina uno strumento basato sulla psicologia con voci settimanali guidate per promuovere la regolazione emotiva, la riflessione e la crescita attraverso il monitoraggio sistematico del modello psicologico. Dotato di layout di carta e pagine adattabili, il taccuino terapeutico offre sezioni personalizzabili per la scrittura insieme a suggerimenti progettati scientificamente che migliorano l'elaborazione cognitiva e l'espressione creativa. Adatto a persone che gestiscono lo stress, terapisti che raccomandano compiti terapeutici o chiunque persegua routine di cura individuale intenzionali e pratiche di consapevolezza. Utilizzare durante la consapevolezza, la consulenza clinica o seminari di gruppo, elaborare le emozioni, monitorare la crescita individuale e documentare le scoperte terapeutiche. I suoi design compatti con copertina rigida garantiscono la portabilità per il diario artistico terapeutico bote book, con piani settimanali organizzati e zone di riflessione per approfondire la consapevolezza e l'impegno artistico. Specifiche tecniche: Componente: Carta Colore: come da immagine. Dimensioni: ca. 14 x 21 cm. Peso: circa 157 g. La confezione include: 1 diario terapeutico guidato. Nota: Si prega di considerare un margine di errore di 0-1 cm a causa della misurazione manuale. Assicurati di non avere un problema prima di fare un'offerta. 2. L'immagine potrebbe non rispecchiare il colore reale a causa delle diverse impostazioni dei monitor
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